Ser agresivo no siempre es malo y otras lecciones de surf que aprendí

Descubrí que ser un surfista agresivo es muy diferente a ser una persona agresiva. Ser un surfista agresivo, en el sentido positivo de la agresividad, significa remar hasta los picos, perseguir las olas y mantenerse comprometido y activo en el océano. Ser un surfista agresivo no significa gritarle a la gente o atropellarla. Son solo …

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Yoga para surfistas

La guía definitiva de yoga para surfistas – Zima Project

El yoga es una práctica antigua que se originó en la India y se menciona en textos que datan del año 3000 a. La práctica implica respiración, estiramiento, equilibrio y períodos de quietud deliberada. Los beneficios están ampliamente documentados e incluyen mayor fuerza, flexibilidad, alivio del dolor y reducción del estrés. Mucho más que una …

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Downwind

¿Qué es el Downwind?

Hoy en Zima Project vamos a hablar de nuevos conceptos. En este caso del Downwind. El Downwind, si no has oído hablar nunca de él, tienes que saber que se trata de una rama del Stand Up Paddle Surf que tiene un origen bastante reciente. Ha llegado con bastante fuerza y como disciplina se está …

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